Iš tikrųjų patiko man kažkur užmatyta idėja dalintis savo savaitės meniu/ vakarienėmis ar pietumis. Planuojamu savaitės meniu ;) Beeeet kadangi aš šiuo metu esu namie ir man į darbą dalinai eiti nereikia (valio valio :)) tai taip gaunas, kad aš tiesiog ryte galiu suplanuoti ką norėsiu gaminti vakare. Aš taip pat mėgstu patiekalus, kuriuos galiu dalinai ryte pasiruošti o vakare belieka tik užbaigti (noriu daugiau laiko skirti dukrelei po darželio o ne prie puodų stovėti...)
Rytus pradedam nuo košių, varškės su uogomis ir riešutais ar lengvų sumuštinių.
Savaitgaliais taip pat dažnai kažkur valgom :)
15 savaitė
Pirmadienis: plovas su vištiena
Antradienis: šviežių kopūstų sriuba & ėrienos iešmeliai su orkaitėj troškintom daržovėm bei bulvių koše
Trečiadienis: makaronai su krevečių padažu
Ketvirtadienis: salotos su parma kumpeliu
Penktadienis: orkaitėj troškinta vištiena kopūstų patale
16 savaitė
Pirmadienis: vieno puodo jautienos išpjovos troškinys su morkom & bulvėm
Antradienis: makaronai su lašišos padažu
Trečiadienis: greitpuody troškinti kiaulienos kauliukai su daržovėmis & šviežių kopūstų salotos
Ketvirtadienis: žuvies piršteliai (naminiai!) su bulvių&salierų koše ir burokėlių salotom
Penktadienis: vakarykštis patiekalas
17 savaitė
Pirmadienis: orkaitėj keptos dorados su daržovių šiaudeliais
Antradienis: vištienos & chorizo dešros troškinys (Smiltei: moliniuos indeliuos, naminiam sultiny troškintos daržovės. Ji dievina tai ♥)
Trečiadienis: geltonųjų žirnelių sriuba & vištienos kepsneliai su parmezano plutele, ryžiai ir orkaitėj troškintos daržovės
Ketvirtadienis: ryžių pudingas su troškintais rabarbarais & braškėmis
Penktadienis: vištienos kulšelių mėsytė su daržovėmis ir kviečiais
-
Sekmadienis: saldžiarūgštė vištiena + pasirinktinai šviežias bagetas arba ryžiai su garuos virtu kalafijoru ir morkom bei keptais putpelių kiaušiniais
-
Sekmadienis: saldžiarūgštė vištiena + pasirinktinai šviežias bagetas arba ryžiai su garuos virtu kalafijoru ir morkom bei keptais putpelių kiaušiniais
18 savaitė
Pirmadienis: lašiša su kuskusu & brokoliais
Antradienis: -
Trečiadienis: veršienos ossobuco su makaronais & šviežiom salotom
Ketvirtadienis: šviežių bulvių blynai :)
Penktadienis: pietums vištienos & daržovių sriuba
Šeštadienis: ant kopūstų troškinta vištiena
Sekmadienis: pietums bulvių & morkų košė+ svieste kepta plekšnės filė ir špinatai
vakarienei vištiena korėjietiškai, ryžiai ir šviežios salotos
19 savaitė
Pirmadienis: makaronai su kumpiu ir brokoliais
Antradienis: orkaitėj kepti faršo kukuliai su orkaitėj keptom daržovėm + bulvių & morkų košė
Trečiadienis: žuvies & bulvių apkepas
Ketvirtadienis: orkaitėj troškinti makaronai su daržovėmis
Penktadienis: vištienos piršteliai su daržovių šiaudeliais ir graikiškas jogurtas
Šeštadienis: veršienos išpjova su morkų žirnelių padažu & bulvių košė
Sekmadienis: pietums burokėlių sriuba
vakarienei ėriuko šonkauliukai, su orkaitėj keptais daržovių šiaudeliais
20 savaitė
Pirmadienis:
Antradienis: greitpuody troškinta vištiena
Trečiadienis: lašiša grietinėlės padaže su šviežiom salotom
Ketvirtadienis: lazanija su caprese salotom
Penktadienis: lengvai kepta žuvis su bulvių apkepu ir pak choi
Šeštadienis: -
Sekmadienis: pietums makaronai su lašiša ir špinatais
vakarienei vaikui orkaitėj troškintos daržovės o tėvams - fast food :)
21 savaitė
Pirmadienis: naminis vištienos sultinys su daržovėmis ir makaronais
ėrienos iešmeliai su bulvių & morkų koše bei vakarykštės daržovės
Antradienis: vištienos blauzdelės su daržovių & mascarponės padažu bei šviežias bagetas
Treciadienis
Ketvirtadienis
Penktadienis
Sestadienis:
Sekmadienis: ant daržovių keptos faršo dešrelės su bulvių koše
22 savaitė
Pirmadienis: švilpikai su šoninės & grietinėlės padažu
Antradienis: makaronai su naminiu pomidorų padažu ir lašiša
Trečiadienis: vištienos kepsneliai su parmezano plutele, ryžiai ir salotos
Ketvirtadienis: šviežių burokėlių sriuba su faršo kukuliais
Penktadienis: makaronai su skrudintų daržovių padažu
Šeštadienis: -
Sekmadienis:kepta višta su balta mišraine
23 savaitė
Pirmadienis: plekšnės filė su troškintomis daržovėmis ir bulvių apkepas
Antradienis: rukolos salotos su vištiena, braškėmis, kedro riešutais...
Trečiadienis: -
Ketvirtadienis: vištienos kukuliai, kepti orkaitėj ir patroškinti morkų ir grietinėlės padaže su kviečių grūdais ir šviežiom salotom
Penktadienis: keptos dorados su daržovių šiaudeliais
Šeštadienis: morkų sriuba ir krevetės
Sekmadienis: pietums vištienos sultinys su plonais makaronais
pavakariams: švilpikai
24 savaitė
Pirmadienis: spagheti carbonara
Antradienis: vištienos krūtinėlė, užkepta naminiu pomidorų padažu ir mocarela, salotos, pasirinktinai ryžiai arba prancūziškas batonas su žolelių įdaru
Trečiadienis: čili con carne su salotomis ir prancūzišku batonu su žolelių įdaru
Ketvirtadienis
Penktadienis
Šeštadienis
Sekmadienis
Ačiū, labai pravers toms savaitėms kai trūks fantazijos
AtsakytiPanaikintiSaunuole.mes mes jau truputi kraustymosi gyvrnam .sita ideja payiimiu i nauja buta.isbandysiu ir ar pagal plana aciu uz ideja
AtsakytiPanaikinti